Dünyanın en kalabalık 11. ülkesi unvanını taşıyan Japonya’nın küçük yüz ölçümüne sahip olması nedeniyle nüfus yoğunluğu yaşamaktadır. Bu nedenle insanlar çok küçük evlerde, kapsül otellerde yaşamaktadır. Her ne kadar küçük bir ortamda yaşasalar bile evli çiftler farklı yataklarda uyumayı tercih etmektedir. Bu durum bizim ülkemiz için çok garip olarak algılansa ve boşanma aşamasındaki çiftlerin yapacağı bir durum olsa bile Japonlar için ayrı yataklarda uyumak bir yaşam tarzıdır. Japon çiftlerin farklı yataklarda uyuma nedenleri haberimizin devamında mevcuttur.

Ayrı Uyuma Düzenlerine Sahip Olmaları

Japon çiftlerin çoğu farklı zaman dilimlerinde çalışmaktadır. Kimi birey gece çalışırken kimi de gündüz erken saatlerde çalışmaya başlamaktadır. Bu nedenle eşler, birbirlerini rahatsız etmemek amacı ile ayrı yataklarda ya da ayrı odalarda uyumaktadır. Farklı yataklarda uyuma rutini sayesinde sabah erken uyanan birey, geç saatlere kadar çalışmış ve uyku ihtiyacını gidermeye çalışan partnerini rahatsız etmiyor. Farklı saatlerde çalan alarmlar doğrultusunda eşler etkilenmiyor. İki tarafta kendi ihtiyaçları doğrultusunda uykusunu alabiliyor.

Bebekler Anneleriyle Uyumakta Olması

Çiftlerin ayrı uyuma sebeplerinden bir tanesi de bebeklerin anne ile uyuması gereğidir. Yapılan bilimsel araştırmalara göre, bebeklerin anneleri ile uyuması, bebeğin vücut ısı dengesi, kalp atış dengesini düzenlediği doğrulanmıştır. Dahası, bebeğin annesiyle birlikte uyuması bebeğin ani ölüm sendromundan koruduğu bilinmektedir. Ayrıca bebeklerin ebeveynleri ile uyuması çok daha sağlıklı bir uyku deneyiminin yaşanmasında, bağımsızlığını çok daha hızlı kazanmasında, eğitimde elde edilecek başarının olumlu yönde etkilenmesinde ve özgüveninin artmasında çok önemli bir rol oynamaktadır. Bir yatağı anne, baba ve bebeğin paylaşması çok daha zor ve rahatsız olacağından dolayı anne ile bebek bir yatakta uyurken baba ayrı bir odada ya da farklı bir yatakta uyuyor.

SON HABER  WhatsApp kullanıcılarına güzel haber. Yeni özellik geliyor

Ayrı Yataklarda Yatmak Huzuru Beraberinde Getiriyor

Ayrı yataklarda uyuyan Japon çiftlerin birbirlerinin uyku düzenini bozmadığını ve daha verimli bir şekilde dinlenebildiklerini belirtmiştik. Ayrıca partnerler gece uykudayken birbirlerine yanlışlıkla çarparak, horlayarak, örtüyü paylaşmakta zorlanarak birbirlerini rahatsız edecek durumların önüne geçmeyi sağlıyor. Japonlar uyku esnasında partnerlerinin sağa ya da sola dönmesinin bile uyku kalitesini düşürdüğüne inanıyor. Zira Japonlar uzun saatler boyunca çalıştıkları için dinlenecekleri zamana çok önem veriyor ve rahatsız edilmekten nefret ediyorlar. Bazı eşler evlerinin çok dar olmasından dolayı aynı yatağı paylaşmak zorunda kalsa bile tek başlarına kısa bir süre de olsa uyumaya önem veriyorlar.

Eşlerin Farklı Yataklarda Uyuması Geçmişe Dayanıyor

Eski zamanlarda Japonlar, şilte adı verilen içi pamuk, tüy gibi materyallerle doldurulmuş yataklarda uyuyordu. Bu yataklar sadece tek kişilik olarak üretiliyordu ve bireylerin rahatlığını sağlamak ön planda tutuluyordu. Bu nedenle birlikte uyumak isteyen çiftler çok dar bir şiltede uyumakta zorluk çekiyordu. Ya biri yerde yatıyor ya da aynı şiltede uyurken bir taraf uyku esnasında yere düşüyordu. Bu durum da çok rahatsızlık verdiği ve verimsiz bir uykuya neden olduğu için ayrı yataklarda yatmak daha fazla tercih edilmekteydi.

Bu Japon geleneği günümüze de taşındığı için çiftler ayrı uyumaya alışkınlık edinmiştir. Yani bu demek oluyor ki, çiftlerin ayrı yatmasının temeli sevgisizliğe dayanmıyor. Birbirlerine olan saygılarından dolayı farklı yataklarda uyumayı tercih ediyorlar. Ki farklı yatak ya da odalarda uyumaları, yaşam kalitelerinin artmasında büyük bir rol oynuyor. Ülkemizde ve birçok farklı kültürde eşlerin aynı yatağı paylaşmaması sorun olarak görülürken, Japonlar için olması gereken bir durum halindedir.

SON HABER  Emeklilere 2550 liraya kadar ödeme
Benzer haberler
İlişki sonrası neden uyku bastırıyor? Önce kadınlar mı yoksa erkekler mi?

Bildiklerinizi unutun... Zira gerçek aslında tam tersiymiş. Kadınlar, partnerlerinin seksten sonra hemen arkalarını dönüp uykuya dalmasından şikayetçidir. Ama yapılan araştırma Devamını oku

Eğer uyumazsanız, başınıza bunlar gelebilir! Birkaç gün uykusuz kalırsak ne olur?

Bir insan için uykunun oldukça önemli olduğu biliniyor. Peki uyku niçin önemlidir? Bir insan, günde kaç saat uyumalıdır? Birkaç gün Devamını oku

Bel ve sırt ağrısı yaşayanlar için uyku pozisyonları

Bel ve sırt ağrısı hemen hemen çoğu kişinin yaşadığı problemlerden biridir. Çoğu kişi bundan yakınmaktadır. Belli bir süre sonra bel Devamını oku

Günde kaç saat uyumalıyız? Peki çok fazla uyursak ne olur?

Bir çok şeyin azı zararlı olduğu kadar fazlası da zararlı olabilir. Uyumak hayat standartlarımızın kaliteli olması için en gerekli olan Devamını oku

Yastıksız uyuyun

Uyku, büyümenin çok önemli bir parçası. Araştırmalar, çocukların okulda başarılı olmaları için iyi bir gece uykusu almaları gerektiğini ortaya koyuyor. Devamını oku

Hayatınıza Sağlık Katma Tüyoları

Sağlıklı bir yaşam tarzı, hastalıkları önlediği gibi kişilerin yaşam süresini de uzatıyor. Bazılarınızın ‘Bu o kadar kolay değil’ dediğini duyuyoruz. Devamını oku

Yeşil çay kanserden koruyor, göbek yağını eritiyor

Yeşil çayla ilgili yapılan bilimsel araştırmalar çok çarpıcı sonuçlar doğuruyor. Bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi, kanseri de önlüyor. Yeşil çay aynı Devamını oku