Adaçayı, rezene, kekik, papatya ve kuşburnu birbirinden faydalı bitki çaylarıdır. Bitki çayları faydalarıyla bilinmekte olduğu için hangi çaylar nelere iyi geliyor? Sorusu önem kazanıyor. Zira, her çayın kendine özel faydaları vardır. Konuya dair önemli bir noktada değinilmesi gerekir. Bitki çayları, şifalı ve yararlı olsalar da bilinçsizce tüketilmemelidir. Bitki çaylarının farklı etkileri bazı sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu yüzden uzman tavsiyesi alınmalıdır.

Adaçayı

Adaçayı en sık tercih edilen bitki çaylarından biridir.

  • Strese iyi gelir
  • Doğal bir antioksidan kaynağıdır
  • Boğaz ağrılarına iyi gelir
  • Karaciğeri temizleyici etkisi vardır
  • Safra kesesinin çalışmasını sağlar.

Ancak; adaçayı, hamilelere, çocuklara ve kalp hastalarına önerilmez.

İzleyin: Prof İbrahim Saraçoğlu Bitki Çayı Demlemenin Püf Noktaları, Doğru Çay Demleme Üzerine Tavsiyeler

Rezene Çayı

Rezene çayı da faydalarıyla bilinir.

Mideye bağlı meydana gelen tüm rahatsızlıkların çözümünde etkilidir.

Kronik kabızlık durumunda önerilir. Zira, metabolizma destekçisidir. Günde iki fincandan fazla içilmemelidir.

Yeşilçay

Bitki Çayı

Kekik Çayı

Kekik çayı da oldukça faydalıdır. Öksürük, boğaz ağrısı, soğuk algınlığı rahatsızlıklarına iyi gelir. Stresi azaltır, rahatlama sağlar. Faydalarının yanı sıra kekik çayı hakkında bilinmesi gereken önemli bir husus vardır. Tansiyon düşürücü etkisi olduğu bilinir. Bu nedenle; dikkatli tüketilmesi gerekir. Böyle bir özelliğe sahip olduğu için bu çayın uzan kontrolünde ve tavsiyesi ile tüketilmesi önemlidir.

Video: Kekik Bitkisinin Faydaları

Papatya Çayı

Papatya çayı dendiğinde ilk akla gelen rahatlama için kullanıldığıdır. Stres ve sinir bozukluklarında rahat uyumak ve sakinleşmek için tüketilir. Ancak; faydaları bununla sınırlı değildir. Adet dönemi sancı ve kasılmalarına, bağırsak sorunlarına, diş eti rahatsızlıklarına iyi gelir. Bunun dışında cilt ve deri rahatsızlıklarında sıklıkla tercih edilir. Alerjik durumlara bağlı olarak gelişen cilt sorunlarında da etkilidir.

SON HABER  Kiraz sapı ve mısır püskülü ne işe yarar? Ne gibi mucizevi etkileri vardır? Ne için kullanılır?

Seyredin: Prof İbrahim Saraçoğlu Papatyanın Hiç Bilmediğimiz Faydaları Papatya Nelere İyi Gelir

Kuşburnu Çayı

Kuşburnu çayı, C vitamini yönünden zengindir. Bu özelliğiyle bağışıklık sistemini korur. Bağışıklık sistemini güçlendirerek destekler. Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi özellikle kış mevsimi hastalıklarına iyi gelir. Bu hastalıklara karşı doğal bir ilaçtır.

Benzer haberler
Milyonlarca vatandaşı ilgilendiriyor! Maaşlar yükseliyor! Emeklilik maaşında üç dönem farkı!

Sosyal Güvenlik Reformu ile bazı düzenlemeler yapıldı ve emeklilik takibi zorlaşmıştır. Önceki yasalara göre 8 Eylül 1999 tarihine kadar kadınlar Devamını oku

Konserve yapayım derken canınızdan olmayın

Annelerimizden, büyükannelerimizden gördüğümüz gibi sağlıklı olduğu kadar da ekonomik olan ev yapımı turşu, salça ya da mevsimlik meyve ve sebzeleri Devamını oku

Emekli aylıkları neye göre belirleniyor? Emeklilik statüsüne göre maaş artması ya da azalması olur mu?

Tüm çalışan bireylerin en büyük hayalleri arasında yer alan emeklilik ücret belirlemesinde; sigorta statüsüne göre değişiklik gösterir mi sorusu son Devamını oku

Kiraz sapı ve mısır püskülü ne işe yarar? Ne gibi mucizevi etkileri vardır? Ne için kullanılır?

Sağlık alanlarımız her ne kadar çok gelişmiş olsa bile bizler hala alternatif tıp yöntemlerini de geride bırakmayız. Bitkilerden gelen mucizevi Devamını oku

Soğuk algınlığı nedir, neden olur? Tedavisi nasıldır?

Soğuk algınlığı; virüslerin yol açtığı burun ve boğazlardaki hastalıklardan bir tanesidir. Ortalama olarak iki yüzden daha fazla virüsün soğuk algınlığı Devamını oku

Limonlu su içmenin inanılmaz faydaları

Limonlu su tüketilmesinin birçok faydası biliniyor olmakla birlikte, limonlu su içmenin inanılmaz faydaları da vardır. Ancak sağlıklı olan ve fayda Devamını oku