Adaçayı, rezene, kekik, papatya ve kuşburnu birbirinden faydalı bitki çaylarıdır. Bitki çayları faydalarıyla bilinmekte olduğu için hangi çaylar nelere iyi geliyor? Sorusu önem kazanıyor. Zira, her çayın kendine özel faydaları vardır. Konuya dair önemli bir noktada değinilmesi gerekir. Bitki çayları, şifalı ve yararlı olsalar da bilinçsizce tüketilmemelidir. Bitki çaylarının farklı etkileri bazı sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu yüzden uzman tavsiyesi alınmalıdır.

Adaçayı

Adaçayı en sık tercih edilen bitki çaylarından biridir.

  • Strese iyi gelir
  • Doğal bir antioksidan kaynağıdır
  • Boğaz ağrılarına iyi gelir
  • Karaciğeri temizleyici etkisi vardır
  • Safra kesesinin çalışmasını sağlar.

Ancak; adaçayı, hamilelere, çocuklara ve kalp hastalarına önerilmez.

İzleyin: Prof İbrahim Saraçoğlu Bitki Çayı Demlemenin Püf Noktaları, Doğru Çay Demleme Üzerine Tavsiyeler

Rezene Çayı

Rezene çayı da faydalarıyla bilinir.

Mideye bağlı meydana gelen tüm rahatsızlıkların çözümünde etkilidir.

Kronik kabızlık durumunda önerilir. Zira, metabolizma destekçisidir. Günde iki fincandan fazla içilmemelidir.

Yeşilçay

Bitki Çayı

Kekik Çayı

Kekik çayı da oldukça faydalıdır. Öksürük, boğaz ağrısı, soğuk algınlığı rahatsızlıklarına iyi gelir. Stresi azaltır, rahatlama sağlar. Faydalarının yanı sıra kekik çayı hakkında bilinmesi gereken önemli bir husus vardır. Tansiyon düşürücü etkisi olduğu bilinir. Bu nedenle; dikkatli tüketilmesi gerekir. Böyle bir özelliğe sahip olduğu için bu çayın uzan kontrolünde ve tavsiyesi ile tüketilmesi önemlidir.

Video: Kekik Bitkisinin Faydaları

Papatya Çayı

Papatya çayı dendiğinde ilk akla gelen rahatlama için kullanıldığıdır. Stres ve sinir bozukluklarında rahat uyumak ve sakinleşmek için tüketilir. Ancak; faydaları bununla sınırlı değildir. Adet dönemi sancı ve kasılmalarına, bağırsak sorunlarına, diş eti rahatsızlıklarına iyi gelir. Bunun dışında cilt ve deri rahatsızlıklarında sıklıkla tercih edilir. Alerjik durumlara bağlı olarak gelişen cilt sorunlarında da etkilidir.

Seyredin: Prof İbrahim Saraçoğlu Papatyanın Hiç Bilmediğimiz Faydaları Papatya Nelere İyi Gelir

Kuşburnu Çayı

Kuşburnu çayı, C vitamini yönünden zengindir. Bu özelliğiyle bağışıklık sistemini korur. Bağışıklık sistemini güçlendirerek destekler. Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi özellikle kış mevsimi hastalıklarına iyi gelir. Bu hastalıklara karşı doğal bir ilaçtır.

Benzer haberler
Gladyatörleri aslan yaptı, kadınları zayıf! Rezene çayının bilinmeyen sırrı

Bitkisel çayların faydalarını saymakla bitiremeyiz. Uygun bir şekilde tüketildiği takdirde, bir çok faydasını görüp daha sağlıklı bir insan olabilirsiniz. Çok Devamını oku

45 günde nasıl yatarak 15 kilo verdi? Rezene çayının faydaları saymakla bitmiyor

Rezene çayının birçok konuda insan sağlığına yararlı olduğu bilinmektedir. Başlıca yararları aşağıda sıralanmıştır. Mide ve Bağırsak Sistemini Rahatlatır Rezene çayının Devamını oku

Kiloların baş düşmanı kiraz sapı ve mısır püskülü çayı evde nasıl yapılır?

Sağlık alanlarımız her ne kadar çok gelişmiş olsa bile bizler hala alternatif tıp yöntemlerini de geride bırakmayız. Bitkilerden gelen mucizevi Devamını oku

Açlığı yok ediyor, 1 ayda 10 kilo verdiriyor: Kekreyemiş tozu

Anadolu’nun bir çok bölgesinde meyve olarak tüketilen ve aynı zaman da reçeli de yapılan kekreyemiş, tam bir kilo düşmanı çıktı. Devamını oku

Covid 19’e karşı kış çayı! Kış çayı nasıl hazırlanır?

Kış aylarının en çok tercih edilen içeceği ıhlamur olarak bilinir ve ülkemizde de bolca tüketilir. Ancak bağışıklık sistemini güçlendirecek, sizi Devamını oku

Baba Kendi Kızına Tacizde Bulundu! Akıl Almaz Olayı Raporda Doğruladı! Mahkeme Bakın Ne Karar Verdi

İstanbul'da yaşanan olayda 17 yaşında olan T.K. öz babası tarafından 7 8 yaşından itibaren istismara maruz kaldığı ortaya çıktı. Küçük Devamını oku