Ada çayı sağlık etkileri üzerine araştırmalar çok sınırlı olsa da, ada çayı içmenin müthiş faydaları vardır.

Menopozla İlişkili Sıcak Basmalar ve Terleme

Ada çayı yapraklarının bu semptomlarla ilişkili aşırı terlemeyi azaltmada faydalı olabileceğine dair bazı kanıtlar var. Örneğin, Advances in Therapy dergisinde yayınlanan bir ön çalışmada, araştırmacılar 71 kadına günde bir kez taze ada çayı yaprağı tableti ile sekiz haftalık tedavi verdiler.

Sonuçlar, sıcak basmalarında dört hafta içinde% 50 ve sekiz hafta içinde yüzde 64 oranında bir düşüş olduğunu gösterdi. Bu sonuçlar kendi kendine bildirilmiştir ve plasebo etkisini ortadan kaldırmak için test deneklerine karşı kontrol ile gelecekteki çalışmalar garanti altına alınmıştır.

İzleyin: Adaçayı, Adaçayı nasıl demlenir, adaçayının faydaları

Saç Sağlığı için Ada Çayı

Savunucular, ada çayı ve siyah çay veya biberiye kombinasyonundan yapılan bir saç ve saç derisi durulamasının saç boyasına alternatif olarak saç büyümesini teşvik edebileceğini veya gri saçları koyulaştırabileceğini öne sürüyorlar. Bu iddialara bilimsel bir destek olmamasına rağmen, siyah veya ada çayı çayında bulunan tanenlerin geçici olarak gri saçları boyaması mümkündür.

Saç için kullanıldığında, savunucular çayı yapmayı, soğumaya bırakmayı ve gri saça püskürtmeyi öneriyorlar. Genellikle beş ila on dakika bekletilir ve ardından her zamanki gibi yıkanır. (Çaydaki tanenin havluları ve giysileri lekeleyebileceğini unutmayın).

Yüksek Kolesterol için Ada Çayı

Ön araştırmalar ada çayı, kolesterol seviyelerini düşürmek küçük göre yardımcı olabileceğini düşündürmektedir çalışmada yayınlanan Moleküler Bilimler International Journal 2009’da ada çayı çay düzenli tüketiminin dört sonra hafta, katılımcılar LDL kolesterolde azalma ve iyileşme vardı toplam kolesterol seviyelerinde. Bununla birlikte, kan şekeri seviyeleri üzerinde hiçbir etkisi yoktur.

SON HABER  Eşiniz sizden neleri gizliyor? Bu haberde her şey gün yüzüne çıkacak!

Video: Prof İbrahim Saraçoğlu Bitki Çayı Demlemenin Püf Noktaları, Doğru Çay Demleme Üzerine Tavsiyeler

Ada Çayı Bağışıklığı Artırır ve Enfeksiyonları Önler

Adaçayının güçlü anti bakteriyel ve anti-mikrobiyal özellikleri enfeksiyonlardan kaçmaya yardımcı olur ve vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek koruyucu bir kalkan görevi görür. Boğaz ağrısı, öksürük ve soğuk algınlığı semptomlarını önler ve farklı türdeki mantar, bakteriyel ve viral enfeksiyonları tedavi eder. Gargara olarak kullanıldığında ayrıca diş eti enfeksiyonlarını tedavi eder ve diş eti iltihabını ve diş eti kanamalarını tedavi eder. Yaprak tozu da dişleri ve diş etlerini güçlendirmeye faydalıdır.

Benzer haberler
Uzmanlardan kekik yağı uyarısı… Virüse karşı etkili mi?

Koronavirüs fırsatçıları sahtekarlıkta sınır tanımıyor. Kekik yağıyla ilgili sosyal medyada çıkan haberlerden sonra uzmanlar vatandaşları uyardı... Dikkat! Sağlığınızdan olmayın... Koronavirüse Devamını oku

Yeşil çay kanserden koruyor, göbek yağını eritiyor

Yeşil çayla ilgili yapılan bilimsel araştırmalar çok çarpıcı sonuçlar doğuruyor. Bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi, kanseri de önlüyor. Yeşil çay aynı Devamını oku

3 günde 60 bardak çay tüketirseniz…

Çayı severiz. Türkiye, yılda kişi başı en çay tüketilen ülke konumunda.  Kahvaltıda, dost muhabbetlerinde, kafelerde bolca tüketilen çayın inanılmaz bir Devamını oku

WhatsApp kullanıcılarına güzel haber. Yeni özellik geliyor

180’den fazla ülkede 2 milyardan fazla insanın kullandığı anlık mesajlaşma ve görüntülü-görüntüsüz konuşma uygulaması WhatsApp’a her geçen gün yeni yeni Devamını oku

Covid 19’e karşı kış çayı! Kış çayı nasıl hazırlanır?

Kış aylarının en çok tercih edilen içeceği ıhlamur olarak bilinir ve ülkemizde de bolca tüketilir. Ancak bağışıklık sistemini güçlendirecek, sizi Devamını oku

Eşiniz sizden neleri gizliyor? Bu haberde her şey gün yüzüne çıkacak!

İkili ilişkiler oldukça önemlidir. İkili ilişkilerde ve bu ilişkiler evlilik ile taçlanmış ise bazı hususlar ön plana çıkar. Bu konudaki Devamını oku

Muhittin Böcek’in sağlık durumuyla ilgili son gelişme; bir kaç güne taburcu olabilir

Akdeniz Üniversitesi Hastanesinde yeni tip koronavirüs tanısıyla yoğun bakımda bulunan Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek'in sağlık durumunun her geçen Devamını oku