spor

Fitness yaparken yaşanan sakatlıkların önemli bir kısmı, öncesinde ısınma sonrasında esneme yapmamaktan kaynaklanıyor. Peki ısınma ve esneme yapmanın tüyoları neler?  Devamını oku

Bildiğimiz gibi kan lekesi çıkarılması en güç olan lekelerden bir tanesidir. Kan, içindeki tanecikler sayesinde bulaştığı kumaşın içine tamamen sızarak Devamını oku

Bel ve sırt ağrısı hemen hemen çoğu kişinin yaşadığı problemlerden biridir. Çoğu kişi bundan yakınmaktadır. Belli bir süre sonra bel Devamını oku

Akdeniz Üniversitesi Hastanesinde yeni tip koronavirüs tanısıyla yoğun bakımda bulunan Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek'in sağlık durumunun stabil olduğu Devamını oku

Fransa'da sokağa çıkma yasağı geri geldi Vaka sayısında dikkat çeken artış olan Fransa'dan yeni kararlar getirilmesine neden oldu. Fransa Cumhurbaşkanı Devamını oku

SSK ve Bağkur emekli maaşları nasıl hesaplanır? Emekli maaşları hesaplama… 4A ve 4B statüsü ile emekli olan ya da emekli Devamını oku

Emekli maaşlarına ocak ayında yeni bir zam gelecek. Ocak ayı yaklaşırken emekliler tarafından ne kadar zam geleceği, en düşük ve Devamını oku

Fazla kilonuz olduğunda sağlıklı kilo verme diyetleri arayışına giriyorsunuz. Ama diyetler arasında sağlık ile pek bağdaşmayacak diyetler var. Kişiler dikkatli Devamını oku