İç çamaşırsız hayat olur mu? Kimse iç çamaşırı giymeden sokağa çıkmaz, işe gitmez bu şekilde. Ve bilinen o ki iç çamaşır giymek sağlıklı. Ancak bazı durumlarda iç çamaşırı giymenin zararları da var. Özellikle gece yatarken… Bakın iç çamaşırını çıkarmadan yatanların başına gelebilecek olasılıklar…

Çoğumuz için iç çamaşırı giymek neredeyse nefes almaya benzer bir rutindir ve onlarsız dolaşma düşüncesi bile tuhaf görünebilir. Ancak iç çamaşırı giymemenin aslında vücuda pek çok faydası bulunuyor. En azından yatarken iç çamaşırını çıkarmak bile sağlığınızı iyileştirebiliyor. İç çamaşırı giymeyi bıraktığınızda vücudunuza ne olur?

İç çamaşırı gibi sıkı giysiler midenizde baskı oluşturabilir. Bu da mide asidinizin yemek borunuzdan yukarı çıkmasına yani reflüye neden olur. Reflü son derece rahatsız edici bir hastalıktır. Bu sağlık sorunu 20-30 yaş arası yetişkinler arasında yaygın olsa da, iç çamaşırlarınızdan kurtulmak reflü riskini azaltabilir.

Kadınların en sık karşılaştıkları bakteri enfeksiyonlarından biri candida yani mantar enfeksiyonu. Bu bakteri kadınların yüzde 20’sinde bulunabiliyor. Bazıları hiçbir zaman herhangi bir belirti yaşamasa da, komplikasyonlar ortaya çıkarsa bu enfeksiyon yayılabiliyor. Öte yandan enfeksyinonun en bilinen nedeni çamaşırın ıslak kalması. Pamuklu iç çamaşırları nemi tuttuğu için bakterilerin büyümesine olanak tanıyor. Bu nedenle iç çamaşırı giymemek genital problemler yaşama riskinizi azaltabilir.

Külot dahil olmak üzere birçok giysi; yapay kumaşlar, renklendiriciler ve kimyasallar içerdiği için kolayca alerjik tepkiye neden olabilir. Bu reaksiyon kendini tahriş, kabarcıklar, kızarıklıklar ve şişlikler olarak gösterebiliyor. Eğer hassas bir cildiniz varsa, alerjik enfeksiyonlardan kaçınmak için doğal kumaşlardan yapılma çamaşır giymeli ya da hiç çamaşır giymemelisiniz.

İç çamaşırınızı yatmadan hemen önce çıkarmak, organlarınızın hava almasını sağlar. Bu da pek çok bakterinin oluşumunu ve kötü kokuyu önler. Kadın doğum uzmanı Alyse Kelly-Jones’a göre vajinanızın bazen temiz havaya ihtiyacı vardır. Öte yandan iç çamaşırınız olmadan uyumak vücudunuzun da daha rahat olmasını sağlar.

İç çamaşırı giymeyi bırakırsanız, sadece daha rahat olmakla kalmaz, aynı zamanda kan dolaşımınızı da hızlandırabilirsiniz. Özellikle daha ince bir görünüm için sıkı iç çamaşırları giyiyorsanız, bu kan dolaşımınızı yavaşlatır ve selülit görünümünü artırır. Kadın sağlığı uzmanı Dr. Donnica Moore; “Eğer iç çamaşırınız gerçekten sıkıysa, sinir sıkışmanız olabilir ve dolaşımınız azalabilir” dedi.

Benzer haberler
Gece uyanıp, uyuyamayanlar için 6 öneri: Saate bakmayın…

Uykudasınız, gece uyandınız; ama yeniden uyumakta zorlanıyorsunuz. Muhtemelen herkesin ortak sorunu olan bu durumdan kurtulmak için uzman doktorlardan öneriler geldi. Devamını oku

Soğuk Baklava Denediniz Mi? Evde Soğuk Baklava Yapmak İsteyenlere Özel Şefin Tarifi! Parmak Yedirten Enfes Bir Lezzet

Baklava biz Türkler için olmazsa olmaz tatlılardan biridir. Fakat son günlerde soğuk baklava adı ile anılan ve hem hafifliği hem Devamını oku

Trabzon’da 50 Günde Bin 633 Sürücüye Ceza Kesildi! Cezaları Kesen Görevli İşinden Oldu! İşte Şok Olayın Detayı

Trabzon’da bir fahri müfettiş tam 1633 kişiye haksız yere ceza yazdı. Gelen şikayetler üzerine durum ortaya çıkınca herkes büyük şaşkınlığa Devamını oku

Portakallı tarifler… Çikolata kaplı portakal kabuğu, pancarlı portakal salatası, portakallı krem karamel

Faydaları saymakla bitmiyor. Suyunu sıkmaya ve keklere rendelemeye alışık olduğumuz portakal ile daha yapılacak nice tarifler var. Kış mevsiminin gözdesi, Devamını oku

Kabuklu kuruyemiş alerjisi olanlar için atıştırmalıklar

Yiyecek alerjileri gün geçtikçe artıyor. Kabuklu yemişler ve yer fıstığı en yaygın alerjenlerden bazıları. Ancak bu sağlıklı atıştırmalık hazırlamak için Devamını oku

Konut kredisi için ekspertiz ne demektir?

Günümüzde bir konutu alırken birçok kişi zorlanmakta ve bankalar da buna çözüm olarak konut kredisini sunmakta ve böylelikle mümkün olduğunca Devamını oku

İşte kesin ve kalıcı şekilde kilo vermenin formülü

Dış görünüş hepimiz için çok önemli bir yere sahiptir. Özellikle de sağlık için. Kalıcı şekilde kilo vermenin formülü belli oldu!  Devamını oku

Vücudun susuz kaldığını nasıl anlarız?

İnsan hayatı için su olmazsa olmaz faktörlerden biri. Her insanın sağlıklı yaşam sürebilmesi için günde 8-9 bardak veya 2-2,5 litre Devamını oku