Bugüne kadar belkide en etkili karışım gerçekten bu denilebilir. Kesinlikle denemenizde fayda var görüşündeyiz.. Günümüzün en tatlı ve en sağlıklı ilaçlarından birisi baldır. Bal son derece zor şartlarda üretilen bir besin.

Dünyanın en sağlıklı hayvanlarının özenle oluşturmuş olduğu balı severek tüketiyoruz. Sabah saatlerinde keyifle yediğimiz bal kahvaltılarımızın vazgeçilmezi.

Kimimiz sütümüze ekleriz kimimimiz bitki çaylarımıza.

Kimimiz ise balı muzla karıştırıp yeriz. Bal öylesine faydalı bir yiyecek ki çözmediği neredeyse hiç bir sağlık problemi yok.

Bal bağışıklık sistemimizi koruyan bir besindir. Kemiklerimizi güçlendiren bal ayrıca doğal bir enerji deposudur.

Tıbbın en doğal ilacı olarak bilinen sarımsakla birleştiğinde ise harikalar yaratıyor. İşte şimdi sizlere bu bilgiden söz edeceğiz. Öğrendikten sonra balı sarımsakla tüketmeye özen göstereceksiniz. Ama bilmeniz gereken bir şeyde varsa faydasını görmek için mutlaka gerek balın gerekse sarımsağın organik olmasına dikkat edin.

Kuşkusuz her şeyin organik olması çok daha faydalı olacaktır.

Sarımsağı bal ile yerseniz…

7 gün boyunca aç karnına sarımsak ve bal yediğinizde vücudunuza neler olur?

İzleyin: 3 Diş Sarımsağı Balla Karıştırıp Yerseniz, Bakınız Neyi İyileştiriyor…

İşte olanlar

Sarımsak ile ilgili bilgiler:

  • Sarımsak, dünyadaki neredeyse tüm mutfak kültürlerinde mevcuttur.
  • Lezzetli olduğu kadar bir takım yaygın hastalıkların tedavisinde de inanılmaz derecede güçlüdür.
  • Sarımsak genelde pişirilmiş şekilde servis edilse de çiğ hali, popüler bir baharatın etkili bir ilaca dönüşümüdür.
  • Söz konusu kalp sağlığı olduğunda sarımsak, kan basıncının ve kolesterol seviyesinin düşmesine, koroner kalp hastalıklarının ve kalp krizinin önlenmesine yardımcı olur.
  • Bu mucizevi baharat, bahar nezlesi, ishal, soğuk algınlığı, grip, böcek ısırıkları ve mantar enfeksiyonları gibi gündelik sağlık sorunları açısından da harikadır.
  • Söz konusu yaygın sağlık problemleri olduğunda, düzenli olarak sarımsak yemek, osteoartrit, şeker ve prostat büyümesi semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olur.
  • Aynı zamanda da bağışıklık sistemini ve vücudun toksinlerden kurtulma becerisini güçlendirir.
  • Zencefil ve soğanla birlikte kullanıldığında, kemoterapi sonrası toksinlerden arınmaya bile yardımcı olur.

Sarımsağı nasıl kullanmak gerekiyor?

Aktif maddesi alicin ısıyla birlikte doğallığını kaybettiğinden, sarımsağı çiğ şekilde tüketmek, idealdir. En iyi sonuçlar için sarımsağı ezip doğrayın ve yemeden önce 15 dakika kadar bekletin. Sarımsağı ezmek, allicini biyolojik açıdan daha kullanılabilir hale getiren bir kimyasal reaksiyonun başlamasını sağlar.

Aç karnına yemenin gerekliliğini açıklamak ise gayet basit: mideniz yemekle dolu olduğunda, vücudunuzun yiyecekteki tüm besleyici maddeleri işleyip özümsemesi zorlaşır.

Çiğ sarımsağı beslenme düzeninize eklemenin en iyi yolu, bal ile karıştırmaktır:

  • 2-3 diş sarımsağı küçük küçük doğrayın.
  • Bir kaşık bal ile karıştırın.
  • Bu karışımı her gün tüketin; bir hafta içerisinde enerjinizin arttığını, sağlığınızın iyi yönde ilerlediğini hissedeceksiniz.

Görüldüğü üzere doğal enerji deposu olan bal ile sarımsak karışımı büyük etkilere sahip. Bilmeyen arkadaşlarınızın öğrenmesi adına onlarla paylaşabilirsiniz.

Benzer haberler
Damla Sönmez Çukur’un Devamı Olan Dizide Rol Alıyor! Çukur’un Devamı Olan Dizi Tutacak Mı?

Başarılı ve ünlü oyuncu Damla Sönmez ile ilgili, Çukur’a benzetilen yeni dizide yer alacak mı sorusu merak ediliyor. Damla Sönmez, 2004 yılından Devamını oku

Özgü Kaya Göbekli Serdar İçin Öyle Şeyler Söyledi Ki! Ünlü Çift Ayrıldı Tekrar Barıştı!

Kimse Bilmez adlı Atv dizisinde tanıştıktan sonra sette sevgili olan Burak Serdar Şanal ile Özgü Kaya ikilisinin aşkında iki sene Devamını oku

Soğuk Baklava Denediniz Mi? Evde Soğuk Baklava Yapmak İsteyenlere Özel Şefin Tarifi! Parmak Yedirten Enfes Bir Lezzet

Baklava biz Türkler için olmazsa olmaz tatlılardan biridir. Fakat son günlerde soğuk baklava adı ile anılan ve hem hafifliği hem Devamını oku

Trabzon’da 50 Günde Bin 633 Sürücüye Ceza Kesildi! Cezaları Kesen Görevli İşinden Oldu! İşte Şok Olayın Detayı

Trabzon’da bir fahri müfettiş tam 1633 kişiye haksız yere ceza yazdı. Gelen şikayetler üzerine durum ortaya çıkınca herkes büyük şaşkınlığa Devamını oku

Portakallı tarifler… Çikolata kaplı portakal kabuğu, pancarlı portakal salatası, portakallı krem karamel

Faydaları saymakla bitmiyor. Suyunu sıkmaya ve keklere rendelemeye alışık olduğumuz portakal ile daha yapılacak nice tarifler var. Kış mevsiminin gözdesi, Devamını oku

Kabuklu kuruyemiş alerjisi olanlar için atıştırmalıklar

Yiyecek alerjileri gün geçtikçe artıyor. Kabuklu yemişler ve yer fıstığı en yaygın alerjenlerden bazıları. Ancak bu sağlıklı atıştırmalık hazırlamak için Devamını oku

Konut kredisi için ekspertiz ne demektir?

Günümüzde bir konutu alırken birçok kişi zorlanmakta ve bankalar da buna çözüm olarak konut kredisini sunmakta ve böylelikle mümkün olduğunca Devamını oku

İşte kesin ve kalıcı şekilde kilo vermenin formülü

Dış görünüş hepimiz için çok önemli bir yere sahiptir. Özellikle de sağlık için. Kalıcı şekilde kilo vermenin formülü belli oldu!  Devamını oku

Vücudun susuz kaldığını nasıl anlarız?

İnsan hayatı için su olmazsa olmaz faktörlerden biri. Her insanın sağlıklı yaşam sürebilmesi için günde 8-9 bardak veya 2-2,5 litre Devamını oku