Aslında saçlar normalde dökülür. Bir sorun kaynaklı değilse saç dökülmesi normal sayılmaktadır. Dökülen saçın da yerine yenisi gelecektir. Eğer normal bir dökülme değilse bu durumun altında yatan çeşitli sebepler vardır. Böyle düşünüldüğü zaman ise mutlaka tıbbi bir yardım almak faydalı olacaktır.

Saç Dökülmesinin Sebepleri

Normal bir insan günde yaklaşık olarak 100 saç kaybetmektedir. 100 saç telinin dökülüyor olması anormal bir durum değildir. Saç derisinin incelmesine sebep olmayacaktır çünkü yerine yeni saçla gelir. Ancak bu döngü bozulursa saç dökülmesi bir sorun haline gelecektir. Başlıca saç dökülme sebepleri şöyledir;

  • Kalıtım
  • Tıbbi durum
  • Sikatrisyel alopesi
  • İlaç tedavisi
  • Radyasyon tedavisi
  • Stres
  • Gebelik
  • Vitamin eksikliği
  • Ani kilo kaybı
  • Kemoterapi
  • Doğal olmayan saç stili
  • Yaşlanma
  • Saç koparma alışkanlığı
  • Menapoz

Saç dökülmesi genellikle olumsuz durumların sonunda görülmektedir. Bu sebeple ilk olarak stresten uzak ve daha sağlıklı hayat yaşamaya özen göstermek gereklidir.

ideo: Saç Dökülmesi Neden Olur?

Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir?

Saç dökülmesi ciddi durumlar haricinde önlenebilir bir durumdur. Bu olumsuzluğu önleyebilmek için dikkat edilmesi gerekenler şöyledir;

  • Stresten uzak durmak
  • Sık sık yada uzun aralıklarla saç yıkamamak
  • Saç spreyi ve jöle gibi ürünler kullanmamak
  • Doğal bir şekilde kurutmak
  • Uygun şampuan kullanmak
  • Sağlıklı beslenme
  • Zararlı alışkanlıklardan uzak durmak
  • Spor yapmak

Kişisel bakıma ve sağlıklı beslenmeye dikkat eden bireylerde saç dökülmesindeki azalış gözle görülür şekilde olmaktadır.

Dökülen Saçlar İçin Nasıl Bir Şekillendirme Yapılabilir?

Saç dökülmesi fazla olan kişilerin kısa saç tercih etmesi daha doğru olacaktır. Saçın ayrım yerini dökülme olan yeri gizlemek amacıyla değiştirmek ve daha dalgalı saç modeli kullanmak çok yardımcı olacaktır. Fönlü, dalgalı ve hacimli saçlar dökülme yaşayan bireyler için oldukça uygundur.

Saç Dökülmesine İyi Gelen Besinler

Saç dökülmesi yaşayan kişilerin yaptığı en büyük yanlışlardan birisi de yanlış beslenmedir. Büyük oranda kalıtsal bir sorun olmasına rağmen yetersiz ve yanlış beslenme sonucu bu durum sıklıkla görülmektedir. Ancak önüne geçilebilir bir sorun olduğu için saç dökülmesini önleyici besinler şöyledir;

  • C vitamini yüksek meyveler
  • Yeşil yapraklı sebzeler
  • Kuruyemiş
  • Süt ürünleri
  • Deniz ürünleri
  • Tavuk
  • Kabak çekirdeği
  • Fasulye
  • Havuç
  • Soğan
  • Sarımsak

Hem düzenli bir yemek yeme alışkanlığı hem de gerekli tıbbi tedavi sonucunda tamamen saç dökülmesinden kurtulunabilir.

Saç Dökülmesi Tedavisi

Doktorlar genellikle tedaviye başlamadan önce sorunun kaynağını tespit etmek isterler. Saç dökülmesi için de bu durum aynen geçerli olacaktır. Saç dökülmesinin nedeni araştırıldıktan sonra gerekli tıbbi tedaviye başlanır.

Saç dökülmesi için en etkili yöntem olarak biotin önerilmektedir. Genellikle genç yaşlarda saçların incelmesi, matlaşması ve benzeri sorunların altında yetersiz beslenme yer almaktadır. Bu sebepler belli takviyeler aracılığıyla dökülme önlenecektir.

Genellikle doktora başvurmadan önce bireyler bitkisel kürler de hazırlayabilmektedir. Bu çözüm odaklı kürlerin de gözle görülür bir etki yarattığı söylenebilir. Ancak sağlıklı beslenme haricinde kalıtsal, yaşlanma, ciddi hastalıklar ve benzeri sebepler dolayısıyla saç dökülmesi yaşanıyorsa farklı yöntemlere başvurmak gerekebilir. Bu yöntemlerin başında genellikle saç ekimi gelmektedir. Güvenilir ve işinde uzman bir doktor sayesinde saç ekimi yaptırarak kelliğe çare bulunabilir. Ancak bu konuda dikkat edilmesi gereken nokta güvenilir bir klinik bulmaktır. Hem fiyat yönünden hem de sağlık yönünden işinin ehli olmayan bir doktorla çalışmak birçok zarar açabilir.

Benzer haberler
Saç dökülmesi kader değil, çözümü var

Binlerce yıldır insanlığın gündemindeki en önemli sorunlardan biri olan saç dökülmesi artık bilimsel yöntemlerle tedavi edilebiliyor. Üstelik son derece yüz Devamını oku

2021 saç trendleri neler? Yüz şeklinize göre saç kesim önerileri

Önümüzdeki yıl saç trendlerinde göze çarpan en önemli detay doğal görünümlü ve rengarenk saçlar. Peki 2021 saç trendlerinde başka neler Devamını oku

Dövme yaptırırken veya saçınızı boyarken dikkat! Canınızdan olmayın!

Kadınların kendilerini daha güzel ve daha mutlu hissetmek için yaptıkları saç boyama işlemlerini bazen hüsranla sonuçlanabilir. Ciddi sağlık sorunlarına neden Devamını oku

Saç gürleştirme önerileri, evde doğal kısa sürede saç nasıl gürleşir

Biz hanımlar için güzelliğimizin tamamlayıcı olarak gördüğümüz saçlarımızın, sağlıkla parlaması, güçlü olması çok önemlidir. Bunun yanı sıra beyazlarımız olmasın, gür Devamını oku

Isı kullanmadan saç düzleştirme nasıl yapılır?

Düz saçlı insanların hayali, kıvırcık veya dalgalı saçlara sahip olmak isterler. Kıvırcık ve dalgalı saçlı insanlar ise düz saça sahip Devamını oku

Ev yapımı saç maskesi tarifleri! Kurumuş saç derisi, kırılmış uçlar, sertleşmiş ve solgun saçlar…

Mevsim değişimleri, iç ortam ısısı, dış ortam unsurları ve sıcak saç aletleri, saçınızda yaşadığınız sorunlara neden olabilecek suçlulardan yalnızca birkaçı. Devamını oku

Sizi 10 yaş gençleştirecek tam 35 tane saç modeli

Sizler için derlediğimiz bu saç modelleri ile 10 yaş daha genç görünebilirsiniz. Belli bir yaşın üzerine çıktığınızda modası geçmiş bir Devamını oku