Lezzetli meyvelerden biri olan elmanın vücut ve cilt sağlığımız üzerindeki etkileri oldukça fazla. Uzmanlar, elmanın vücut ve cilt sağlığımız üzerindeki etkileri olduğunu belirtiyorlar. Taze elma tüketimi ihmal edilmemelidir.

Cilt Nemlendirici

Cilt kuruluğu hemen hemen her cilt yapısında meydana gelebilir. Elbette, bu sorun kuru ciltlerde ciddi seviyelerdedir. Bunun dışında mevsimsel değişikliklere bağlı olarak da cilt kuruluğu yaşanır. Cilt kuruluğu birçok cilt probleminde beraberinde getirir. Bu nedenle; cildin nemlendirilmesi çok önemlidir. Cilt nemlendirici özelliği olan elma, cilde gereken nemi sağlar. Bir dilim elma kesilip suyu bitene kadar yüze sürülür. Bu uygulama hem cildin nemini artıracak hem de yağ üretimini dengeleyecektir.

Elmanın Sağlığımız Üzerindeki Etkileri

Elmanın Cilt Sağlığımız Üzerindeki Etkileri

Yaşlanma Karşıtı

Düzenli uygulanan elma maskesiyle yaşlılık etkileri ortadan kalkmaya başlar. İnce kırışıklık ve çizgiler yok olur. Bunun için rendelenmiş bir elma yüze sürülerek on beş dakika beklenir. Daha sonra cilt yıkanır. Bu uygulama haftanın birkaç günü yapılabilir. Ayrıca bu maskeyle cilt temizliği de sağlanmış olur.

İZLEYİN: Elmayı Böyle Sür | Yaşlanmayı Anında Durdur – Cildini SIkılaştır – Kırışık Açıcı – Ev Yapımı Doğal Maske


Herkese merhaba arkadaşlar bu video da cildi sıkılaştırmak içi yaşlanma karşıtı – Yaşlanmayı durduran cildi sıkılaştıran ev yapımı doğal maske vardır.

İyi Bir Tonik

Elma, tonik özelliği taşır. Cilde gerginlik kazandıran bir tonik gibi kullanılabilir. Bunun için elma ve elma suyu sirkesi karıştırılarak elde edilen su cilde uygulanır. Sirke, gözeneklerde birikmiş akneleri temizler. Akneye sebebiyet veren yağın ciltten temizlenmesine yardım eder. Elma ise cilde gerginlik katar. Cildi sıkılaştırır. Cildin PH seviyesini dengeler. Bu işleviyle cildin kendi yağlarının aşırı üretilmesine de engel olur. Bir parça pamuğa elma suyu sirkesi dökülür. Yüz bununla silinir.

Parlatıcı ve Aydınlatıcı

Elmanın cilt üzerinde parlaklık veren bir etkisi vardır. Cildi pürüzsüzleştirerek cilde aydınlık verir. Kolajen bakımından zengin bir meyve olmasıyla cilde bu etkileri sağlar. Bu hususlara bakıldığında elmanın vücut sağlığı üzerindeki etkileri oldukça fazladır. Bu yüzden elma tüketimi birçok uzman tarafından önerilmektedir. Elma tüketimi sağlayan kişiler bu faydaların yararını görebilmektedir.

Benzer haberler
Kuru ciltler için hangi nemlendiriciler kullanılmalı?

Kuru ciltlere iyi gelen nemlendiricilerden bahsetmeden önce kuru cilt nedir, nasıl olur bu başlıklara bakalım. Kuru Cilt Ne Demektir? Kuru Devamını oku

Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır? (bbs)

İnsan vücudunun %70'i sudan oluşmaktadır. Bu durum insan vücudunun suya ne kadar muhtaç olduğunu gösterir. Demek ki her insan sağlıklı Devamını oku

Kıvırcık Saçlar İçin Öneriler… Kıvırcık Saç Şekillendirme Hataları. Belirgin Bukleler İçin Nasıl Bakım Yapılmalı?

Kıvırcık saçlar, bazıları için sahip olunmak istenilen iken bazıları için çileli bir durum olabiliyor. Kıvırcık saçlarınız varsa bu durumu kabul Devamını oku

Evde adım adım ombre saç nasıl yapılır?

Son birkaç sezondur kadınlar arasında en popüler trend olan ombre saç renginin, nasıl yapıldığı ile ilgili sizler için bir makale Devamını oku

Öldüren balık diyeti nedir? Zayıflamak uğruna sakın bunu yapmayın

Zayıflamak için neredeyse ölüyordu... Ünlü şarkıcının uyarısıyla gözler bu diyete çevrildi. Haftada 5 kilo verecek diye günde iki kez balık Devamını oku

İşte kesin ve kalıcı şekilde kilo vermenin formülü

Dış görünüş hepimiz için çok önemli bir yere sahiptir. Özellikle de sağlık için. Kalıcı şekilde kilo vermenin formülü belli oldu!  Devamını oku

Makyajsız da güzel görünmenin sırları nelerdir?

Her kadın güzel görünmek ister ve birçok kadın da bu sebeple makyajsız güzel görünmenin yolları nelerdir? Şeklinde bir soru sorar. Devamını oku

Sağlıklı saçın sırrı ne?

Sağlıklı saçlar için, genetik özellikleriniz önemli bir rol oynasa da beslenme şekliniz, hava durumu, kirlilik ve saç bakımınız ve stres Devamını oku