Cildimiz bütün vücudumuzu saran en geniş organımızdır. Bakımına özen göstermezsek sonuçları geniş çaplı olarak kötü olabilir. Yaşımız ilerledikçe de vücudumuzun elastikiyeti ve formu bozulup yumuşayacağı için bakımına daha çok özen göstermemiz gerekir. Düzenli ve sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz de cildimiz için çok büyük bir önem taşıyor. Ayrıca stresten uzak durma ve kendinize vakit ayırmada cildiniz ve genel sağlığınız için yapabileceğiniz en önemli şeylerden birisidir. Bunların dışında özellikle 40lı yaşlara yaklaşırken dikkat etmeniz gereken en önemli konular düzenli ve derinlemesine bir cilt temizliği ve de güneş kremi kullanmaktır.

Cilt Temizliği Nasıl Yapılır?

Her kadının cilt yapısı farklı olduğu için farklı temizleyiciler kullanması gerekebilir. Eğer 40 yaşına gelene kadar bu konuda çok özen göstermediyseniz artık daha dikkatli olmanız gerekir. Mümkün olduğunca doğal içeriği zengin temizleyiciler ve sabunlar kullanmalısınız. Hangi temizleyicinin sizin cildiniz için daha iyi olduğunu öğrenmek için farklı temizleyiciler kullanabilirsiniz. Deneme yanılma yoluyla size en iyi geleni seçebilirsiniz. Daha sonra da bunu düzenli kullanmaya özen göstermelisiniz. Vaktiniz varsa ve cildiniz sıcağa ve buhara duyarlı değilse ara sıra nemli bir bezle ya da sıcak suyla dolu bir kaba uzatarak cildinize buhar banyosu da yaptırabilirsiniz.

Göz Altları ve Kırışıklıklar

Ne yaparsak yapalım yaşlanmanın bütün etkilerini ortadan kaldırmamız mümkün değil. Ama bunları mümkün olduğunca geciktirmek sizin elinizde. Cildinizdeki kırışıklıkların tek nedeni yaşlanmak olmayabilir. Kötü hava koşulları ve fazla su içmemeniz de bunların nedeni olabilir.

SON HABER  5 Dakikada hızlı ve pratik makyaj nasıl yapılır?

Kötü hava koşullarının olumsuz etkilerini temizleyiciler, nemlendirici ve gözaltı kremleri yoluyla en aza indirebilirsiniz. Bu konuda gözaltı kremi ve nemlendirici kullanırken de size en iyi geleni deneme yanılma yoluyla bulmalı ve ara sıra değişikliğe gitmekten kaçınmamalısınız. Bol bol su içmek herkesin genel sağlığı için önemli. Ama cildimiz için çok daha önemlidir. Günde iki buçuk olarak belirtilse bile herkesin su ihtiyacı konusunda da farklılık olabilir.

İzleyin: 40 Yaşından Sonra Ameliyatsız Güzellik Sırları

Vücudunuzun ne kadar suya ihtiyacı olduğunu susamak dışında başka şeylerle de ölçebilirsiniz. Sürekli kuru bir cilt kırışmaya meyillidir ve sizin içtiğinizden daha fazla suya ihtiyacınız olduğunu gösterir. Gözaltı kremi de 40lı yaşlara yaklaşırken ve 40lı yaşlarda ihmal edilmemesi gereken bir kozmetik ürünüdür. Kendiniz için en iyisini seçmeli ve düzenli kullanmalısınız.

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Güneş Kremi Kullanımı

Güneş kremi sadece yazın kullanılan bir kozmetik ürünü değildir. Kadınların özellikle 40lı yıllara yaklaşırken bu kremi her mevsim ve her gün düzenli kullanmaya özen göstermesi gereklidir. Bu yüzden sizin için cildinize en iyi gelecek olan yüksek faktörlü bir güneş kremi bulup bunu düzeli olarak kullanmalısınız.

Bu durumda 40lı yaşlarda cilt bakımı için önerilerimiz şöyledir:

  • Bol su içmek,
  • Düzenli beslenme ve egzersiz,
  • Stres azaltıcı ve sevdiğiniz etkinliklere vakit ayırmak,
  • Gözaltı kremi ve nemlendiriciler,
  • Her gün güneş kremi kullanmak.

Bunlara özen gösterirseniz çok daha sağlıklı görünen bir cilde sahip olur ve yaşlanma etkilerini olabildiğince azaltabilirsiniz.

SON HABER  Yüz şeklinize göre gelin makyajı nasıl olmalıdır?
Benzer haberler
Daha pürüzsüz bir cilt isteyenler dikkat! Bu cilt bakımı yöntemini uygularsanız…

Daha Pürüzsüz Bir Cilt İsteyenler Dikkat! Bu Cilt Bakımı Yöntemini Uygularsanız… / Erkek kadın demeden herkes daha pürüzsüz ve berrak Devamını oku

Cilt kuruluğuna iyi gelen mucize ürünler

Cilt kuruluğu; cildin çeşitli sebeplere bağlı olarak yeteri kadar nem bulundurmamasına ve bu durumun sonucu olarak da cildin sağlık sorunu Devamını oku

Cilt bakımı nasıl yapılmalı? Yeni başlayanlar için cilt bakımı

Cilt tipi ve ihtiyaçların, yaş devrelerinin cinsiyet farklılığı ve cilt doku sisteminin birbirinden farklı olabilir. Bu mekanik süreçte meydana gelen Devamını oku

Doğal güzelliğin püf noktaları nelerdir?

Birçok kadının internet üzerinde en fazla araştırdığı konu makyajsız güzellik tüyolarıdır. Doğal olarak kadın genlerinde buluna güzel olma isteği, bakım Devamını oku

Bu hareketleri yapın, göbeğiniz kaybolsun

Göbek etrafında oluşan yağlar toplumdaki her birey için sorun teşkil etmektedir. Oluşan yağlar fiziki görüntünün kötü olması yanında sağlık açısından Devamını oku

Makyaj severler dikkat! İşte makyaj yapmanın püf noktaları

Birçok kadın makyaj yapmayı çok sever ve makyaj yapmanın püf noktaları ile yüzlerini son derecede estetik gösterebilir. Makyaj, birçok kadını Devamını oku

Kristal gibi pürüzsüz bir cilt için tarifler

Doğada, vücudumuzun ihtiyaçlarına cevap verecek pek çok bitki, kök, tohum, yağ bulunuyor. Eski çağlardan beri kullanılan bu doğal tarifler, kozmetik Devamını oku