Cildimiz bütün vücudumuzu saran en geniş organımızdır. Bakımına özen göstermezsek sonuçları geniş çaplı olarak kötü olabilir. Yaşımız ilerledikçe de vücudumuzun elastikiyeti ve formu bozulup yumuşayacağı için bakımına daha çok özen göstermemiz gerekir. Düzenli ve sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz de cildimiz için çok büyük bir önem taşıyor. Ayrıca stresten uzak durma ve kendinize vakit ayırmada cildiniz ve genel sağlığınız için yapabileceğiniz en önemli şeylerden birisidir. Bunların dışında özellikle 40lı yaşlara yaklaşırken dikkat etmeniz gereken en önemli konular düzenli ve derinlemesine bir cilt temizliği ve de güneş kremi kullanmaktır.

Cilt Temizliği Nasıl Yapılır?

Her kadının cilt yapısı farklı olduğu için farklı temizleyiciler kullanması gerekebilir. Eğer 40 yaşına gelene kadar bu konuda çok özen göstermediyseniz artık daha dikkatli olmanız gerekir. Mümkün olduğunca doğal içeriği zengin temizleyiciler ve sabunlar kullanmalısınız. Hangi temizleyicinin sizin cildiniz için daha iyi olduğunu öğrenmek için farklı temizleyiciler kullanabilirsiniz. Deneme yanılma yoluyla size en iyi geleni seçebilirsiniz. Daha sonra da bunu düzenli kullanmaya özen göstermelisiniz. Vaktiniz varsa ve cildiniz sıcağa ve buhara duyarlı değilse ara sıra nemli bir bezle ya da sıcak suyla dolu bir kaba uzatarak cildinize buhar banyosu da yaptırabilirsiniz.

Göz Altları ve Kırışıklıklar

Ne yaparsak yapalım yaşlanmanın bütün etkilerini ortadan kaldırmamız mümkün değil. Ama bunları mümkün olduğunca geciktirmek sizin elinizde. Cildinizdeki kırışıklıkların tek nedeni yaşlanmak olmayabilir. Kötü hava koşulları ve fazla su içmemeniz de bunların nedeni olabilir.

SON HABER  Ev yapımı saç maskesi tarifleri! Kurumuş saç derisi, kırılmış uçlar, sertleşmiş ve solgun saçlar…

Kötü hava koşullarının olumsuz etkilerini temizleyiciler, nemlendirici ve gözaltı kremleri yoluyla en aza indirebilirsiniz. Bu konuda gözaltı kremi ve nemlendirici kullanırken de size en iyi geleni deneme yanılma yoluyla bulmalı ve ara sıra değişikliğe gitmekten kaçınmamalısınız. Bol bol su içmek herkesin genel sağlığı için önemli. Ama cildimiz için çok daha önemlidir. Günde iki buçuk olarak belirtilse bile herkesin su ihtiyacı konusunda da farklılık olabilir.

İzleyin: 40 Yaşından Sonra Ameliyatsız Güzellik Sırları

Vücudunuzun ne kadar suya ihtiyacı olduğunu susamak dışında başka şeylerle de ölçebilirsiniz. Sürekli kuru bir cilt kırışmaya meyillidir ve sizin içtiğinizden daha fazla suya ihtiyacınız olduğunu gösterir. Gözaltı kremi de 40lı yaşlara yaklaşırken ve 40lı yaşlarda ihmal edilmemesi gereken bir kozmetik ürünüdür. Kendiniz için en iyisini seçmeli ve düzenli kullanmalısınız.

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Güneş Kremi Kullanımı

Güneş kremi sadece yazın kullanılan bir kozmetik ürünü değildir. Kadınların özellikle 40lı yıllara yaklaşırken bu kremi her mevsim ve her gün düzenli kullanmaya özen göstermesi gereklidir. Bu yüzden sizin için cildinize en iyi gelecek olan yüksek faktörlü bir güneş kremi bulup bunu düzeli olarak kullanmalısınız.

Bu durumda 40lı yaşlarda cilt bakımı için önerilerimiz şöyledir:

  • Bol su içmek,
  • Düzenli beslenme ve egzersiz,
  • Stres azaltıcı ve sevdiğiniz etkinliklere vakit ayırmak,
  • Gözaltı kremi ve nemlendiriciler,
  • Her gün güneş kremi kullanmak.

Bunlara özen gösterirseniz çok daha sağlıklı görünen bir cilde sahip olur ve yaşlanma etkilerini olabildiğince azaltabilirsiniz.

SON HABER  Porselen gibi pürüzsüz bir cilt ister misiniz? Daha genç ve sağlıklı bir cilt için ev yapımı tarifler
Benzer haberler
Kuru ciltler için hangi nemlendiriciler kullanılmalı?

Kuru ciltlere iyi gelen nemlendiricilerden bahsetmeden önce kuru cilt nedir, nasıl olur bu başlıklara bakalım. Kuru Cilt Ne Demektir? Kuru Devamını oku

Porselen gibi pürüzsüz bir cilt ister misiniz? Daha genç ve sağlıklı bir cilt için ev yapımı tarifler

Cilt tipinize göre ev yapımı tarifler Cildiniz, hava kirliliğinden strese kadar birçok şeyden olumsuz etkileniyor. Profesyonel cilt bakımı yaptıramıyor ya Devamını oku

Kim sonsuza kadar genç görünmek istemez? İşte size daha genç bir cildin sırrı

Kadınlar ciltlerini daha genç ve sağlıklı tutmak için botoks, plasenta yüz bakım kürleri, asit ve lazer gibi birçok farklı yönteme Devamını oku

Ciltte leke karşıtı doğal aydınlatıcılar ve beyazlatıcılar nasıl uygulanır?

Siz de cilt bakımınıza önem veriyorsanız, evde kolaylıkla bulabileceğiniz malzemelerden cilt bakımınız için aydınlatıcı maskeler yapabilirsiniz.. Güzel ve sağlıklı bir Devamını oku

Zeytinyağı cilde nasıl uygulanır?

Zeytinyağı cilde nasıl uygulanır? Zeytinyağının cilde faydaları nelerdir? Zeytinyağ cilde uygulanış biçimleri nelerdir? Zeytinyağı ile doğal maskeler nasıl yapılır? Zeytinyağı, cildi Devamını oku

Bu diyetler cildinizi güzelleştiriyor! Mükemmel cilt diyetleri

Sağlıklı bir diyetin daha sağlıklı görünen bir cilde yol açabileceğini biliyor muydunuz? Cildiniz, insanların sizinle ilgili fark ettiği ilk şeylerden Devamını oku